【麥片推薦】Granola House 脆萃纖燕麥穀片，口感酥脆低醣飲食，早餐吃麥片美味又有飽足感！

每天早上起床後，為自己弄一份燕麥片當早餐已成為我的例行公事，除了快速方便，吃起來也很有飽足感，很適合忙碌的上班族或學生。這篇要來分享我最近的新寵「 Granola House 脆萃纖燕麥穀片」，總共有 4 種口味，豐富的口味和扎實酥脆的口感讓人欲罷不能，是早餐、下午茶或健康零食的好選擇！

Granola House 脆萃纖燕麥穀片開箱

Granola House 脆萃纖燕麥穀片使用來自澳洲的全穀燕麥，非基因改造並保留全食物的營養，搭配巧克力、杏仁、蔓越莓等食材，共有「法式巧克力」、「黑醋栗蔓越莓」「蔓越莓杏仁」、和「楓糖胡桃」這 4 種口味。每種口味吃起來的都不太一樣，把 4 種口味混合著吃更有層次感，接下來一一來試吃吧！

法式巧克力

「法式巧克力」選用法國的黑可可粉，搭配扁桃仁、葵花籽、亞麻籽等營養價值高的堅果類，吃起來酥酥脆脆，巧克力的味道相當濃郁，而且因搭配許多堅果，整體的口感更為豐富！

我自己很愛巧克力口味的燕麥片，加入牛奶或豆漿後就變成巧克力牛奶／豆漿，把單純的牛奶／豆漿更加好喝！和其他牌子巧克力口味的燕麥片比起來，我覺得 Granola House 法式巧克力吃起來更有層次感，不會單純只有巧克力的甜度，還能吃到多種堅果交織在一起的美味。

黑醋栗蔓越莓

除了「法式巧克力」，另一個我很愛的是「黑醋栗蔓越莓」口味，選用奧地利純正黑醋栗鮮果汁調配，淡淡的粉紫色看起來很可口，吃起來酸酸甜甜的莓果口感，讓我一吃就愛上！

苺果類是女孩私密保養很棒的食物，搭配低 GI 澳洲的全穀燕麥，不僅有飽足感，也能攝取每日所需的膳食纖維，是很棒的健康零食。

蔓越莓杏仁

另一款有加蔓越莓的是「蔓越莓杏仁」，吃起來沒有「黑醋栗蔓越莓」這麼強烈的莓果感，多了淡淡的杏仁味道，吃起來微甜微酸，也是最暢銷的口味（不過我個人覺得前面兩款更喜歡）

Granola House 脆萃纖燕麥穀片屬於粒粒分明、扎實酥脆的口感，滿適合當追劇的健康零食直接吃，如果喜歡軟一點的口感，可以加牛奶或豆漿浸泡。

楓糖胡桃

如果你喜歡甜一點的口感，那麼「楓糖胡桃」挺適合你！選用來自加拿大的純正楓糖，吃起來有一股濃濃的焦糖香氣，搭配胡桃與葵花籽口感更加，超適合喜歡甜的螞蟻人！

楓糖的味道真的很濃郁，不過對我來說有點太甜，所以我都會和其他口味混著一起吃，綜合版的吃起來風味更佳！

除了蔓越莓杏仁和楓糖胡桃顏色比較接近外，另外兩個口味的顏色一眼就能認出，全部混在一起顏色很繽紛，光看就覺得很可口！

加入牛奶／豆漿和堅果類，就是一份營養健康的早餐了！

Granola House 脆萃纖燕麥穀片食用心得

自從在澳洲生活的那段時間養成吃麥片的習慣後，現在每天早餐都會泡麥片來吃，不僅減少糖分吸收，且能補充膳食纖維，吃完會很有飽足感，對於忙碌的上班族來說是很好的早餐選擇。這次開箱的四款 Granola House 脆萃纖燕麥穀片中，我最喜歡巧克力口味，加入牛奶後就變成巧克力牛奶，讓牛奶更有風味。如果你也跟我一樣喜歡吃麥片，或者想低醣飲食者，非常推薦 Granola House 脆萃纖燕麥穀片系列喔！

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※此篇文章為邀約體驗文，本人實際體驗心得分享，產品資訊來自 Granola House 官網。